La importancia de la salud mental en los niños: Un compromiso fundamental

Debido a lo complejo y desafiante que se ha convertido el mundo actual, el bienestar emocional de los niños se ha   tornado en un tema de preocupación creciente para padres, educadores y profesionales de la salud. Ante esto, es crucial recordar y enfatizar la importancia de cuidar la salud mental desde una edad temprana.

De acuerdo con la OMS, cerca de la mitad de los trastornos mentales se manifiestan antes de los 14 años. Así mismo, la mayoría de los países de ingresos bajos y medios cuenta con un solo psiquiatra infantil por cada millón a cuatro millones de personas.

¿Por qué es crucial cuidar el bienestar emocional y, por ende, la salud mental de los niños?

Según la experta y líder de opinión en el ámbito educativo de México, Laura Elizondo Williams, el bienestar emocional es fundamental para un buen desarrollo cognitivo, y social de los infantes. Por consecuencia, los problemas de salud mental no tratados pueden afectar negativamente la capacidad de aprendizaje y adaptación.

Además, fortalecer las habilidades emocionales en la infancia puede prevenir problemas más graves en la edad adulta. Cuando se cuenta con propuestas intencionadas para que el niño crezca con una buena autoestima, autocontrol, automotivación y, sobre todo, auto conocimiento, se evitan muchos posibles problemas a futuro.

De acuerdo con Elizondo Williams, el hecho de fomentar un ambiente en el que los niños se sientan seguros para hablar sobre sus emociones y preocupaciones es crucial para enseñarle a los niños estrategias de manejo del estrés y la ansiedad.

Actualmente, muchos trastornos mentales en adultos tienen sus raíces en la infancia. Al proporcionar el apoyo necesario y el tratamiento temprano, se pueden evitar complicaciones más adelante en la vida de un niño.

Cuidar la salud mental de los niños es esencial para garantizar su desarrollo saludable, prevenir problemas futuros, promover su bienestar general y reducir el estigma que rodea a los trastornos mentales. Es una inversión en su futuro y en una sociedad más saludable y resiliente.