Las vacaciones de los hijos son por mucho la época de más estrés para las personas a cargo de ellos.

Cuando se acercan las vacaciones escolares, automáticamente las mamás o papás que trabajan en oficinas entran en un modo de culpabilidad por dejar a los hijos en guarderías, con las nanas, en casa de los abuelos o solos en casa si ya tienen edad para ello.

Así que te dejamos algunas ideas para no sentir culpa y puedas trabajar al cien por ciento.

Organiza tu tiempo

Si trabajas tiempo completo en una empresa y no puedes darte el lujo de tener vacaciones junto con tus hijos, organiza tus tiempos de manera que puedas pasar muchos momentos de calidad cuando estés en casa.

Haz un calendario con fechas importantes

Tener un calendario a la vista con las fechas importantes hará la vida más sencilla para todos, así no se te escapará ningún cumpleaños o cita con el doctor y sentirás que tienes todo bajo control.

Busca una guardería con horarios flexibles

Si tienes una junta de último minuto y sales tarde, es mejor sentirte con la confianza de que tu hijo está seguro y no importa si pasas por el más tarde, así en tu presentación o junta no estarás con preocupación.

Habla con tu jefe o con Recursos Humanos

Puedes tratar de presentar un plan de trabajo a tu jefe en donde puedas trabajar desde casa algunos días o negociar salidas más temprano para pasar la tarde con los niños y tratar de llegar a algún acuerdo con Recursos Humanos exclusivos para las vacaciones escolares de los niños. Sabemos que no es fácil que lo aprueben pero tampoco es imposible.

Planea salidas de fin de semana

Busca actividades familiares, trata de hacer cosas diferentes en vacaciones aprovechando los fines de semana, si los niños se pueden dormir tarde porque no ir a lugares diferentes y disfrutar de paseos cortos donde puedas ir y regresar el mismo día.

Mantente en contacto

Trata de establecer contacto con tus hijos ya sea hablando por teléfono, con una videollamada o manda mensajes de texto. Otra buena idea es durante tu horario de comida mantener la comunicación sin distracciones de la oficina y sentirás que están comiendo juntos.

Date espacio para ti

También es importante un poco de espacio para recargar pilas, así que una salida en pareja, con amigos o una visita al SPA, hará que te reconectes contigo mismo y puedas sacar todo ese estrés acumulado, si tú estás bien, todo lo demás estará bien.

Si tienes hijos se más eficiente en todo lo que haces para que puedas salir temprano y si tú no tienes hijos pero tienes amigos con hijos y sabes que estarán de vacaciones, ofrécele tu ayuda. Cúbrelo si puedes con el jefe y trata de invitarle un café, te lo agradecerán.

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