El uso correcto del cubrebocas y lo que no debemos hacer en Fase 3 por Coronavirus

El uso de cubrebocas durante la pandemia de COVID-19 es obligatorio, sin embargo en la ciudad de México y ciudades con mayor número de casos se siguen viendo personas sin usar cubrebocas o no los usan correctamente, esto ha generado que usuarios en diferentes redes sociales reporten esta situación.

Asimismo, se siguen viendo personas haciendo ejercicio en los parques y avenidas ya sea corriendo o utilizando aparatos de uso libre para ejercitarse, también personas siguen paseando a sus mascotas en los parques o llevando a niños pequeños al uso de juegos públicos.

El uso correcto del cubre bocas

Los cubrebocas pueden ser de distintos materiales y formas según su finalidad y exposición a la que se enfrentar, por ejemplo: mascarillas de tela, pañuelos, respiradores, mascarillas quirúrgicas, paños, etc., pero los más comunes son aquellos desechables de tela o algodón que pueden comprarse en farmacias.

Debe cubrir nariz y boca por completo, así como estar lo más ajustado posible al rostro.

Se debe evitar tocarlo mientras se usa; de ser así, es conveniente que se laven las manos con frecuencia y que luego se añada algún producto limpiador a base de alcohol, como gel antibacterial.

Cada pieza se debe usar por periodos máximos de 5 horas, y debe cambiarse por uno limpio y seco cada vez que se humedezca.

Es vital recordar que si se trata de piezas desechables, jamás deben reutilizarse o compartirse. Una vez usados, se recomienda depositarlos en la basura, dentro de una bolsa plástica, y a la brevedad.

Si el cubrebocas está roto, habrá que desecharlo y buscar uno nuevo.

Se deben evitar el uso de cubrebocas si se sufre de dificultades respiratorias o hipersensibilidad. En este caso se recomienda el uso de mascadas o paliacates que deben cambiarse cada 8 horas y lavarse a conciencia.

[embed]https://www.youtube.com/watch?v=Y8ljeM1cT8o[/embed]

Lo que no debemos hacer

Se ha insistido en evitar hacer ejercicio en parques o vías públicas, correr o usar gimnasios al aire libre por el momento no es recomendable ya que nos encontramos en el pico de la curva de infecciones, según la Secretaría de Salud.

El paseo de mascotas debe ser limitado a sus necesidades básicas y no largos recorridos ya que ellos también se encuentran expuestos.

Los niños pequeños no deben realizar actividades al aire libre y tampoco utilizar juegos públicos de parques y avenidas para evitar contagios.

Todos debemos seguir las indicciones de las autoridades de Salud y evitar ser parte de la estadística, asi que te pedimos que uses correctamente el cubrebocas y evites salir en medida de lo posible.

#Salud #Cubrebocas #Pandemia #Coronavirus #Fase3 #SecretaríadeSalud