El reloj inteligente de Fitbit te podrá decir tu estrés durante todo el día ¿será apto para mexicanos?

El reloj inteligente Sense 2 de Fitbit vigilará más de cerca tus niveles de estrés que la mayoría de los dispositivos portátiles. La compañía que Google adquirió a principios de 2021 para ayudar a desarrollar sus iniciativas de salud y hardware está tratando de posicionar dispositivos portátiles de alta gama como el Sense 2 con un costo de unos 6,000 pesos como herramientas para ayudarnos a reflexionar sobre el estrés que enfrentamos todos los días.

Más allá del estado físico, los dispositivos portátiles se están interesando cada vez más en la salud mental. Así, cuando tengas momentos de alto estrés, el Sense 2, detectará tu estado y se comunicará contigo después de que haya pasado ese momento.

Al igual que contar los pasos y contar las calorías quemadas, abordar el estrés no es un territorio nuevo para un reloj inteligente. El reloj de Apple puede recordarte que tomes un momento consciente y respires durante el día, y algunos de los relojes Galaxy de Samsung intentarán adivinar tu nivel de estrés actual al observar las características de los latidos de tu corazón.

Pero más que la mayoría, el Sense 2 de Fitbit, se enfoca en la reactividad de todo: no te inducirá a reflexionar sobre la naturaleza de tu estrés a menos que piense que acabas de experimentar algo. Y para hacer eso, debe tener una visión bastante amplia de las formas en que su cuerpo actúa en tiempo real, incluso si no está completamente consciente de ellas.

La clave para detectar ese estrés en el momento dice Fitbit, es el sensor de "Respuesta corporal" integrado en el Sense 2. Además de observar los latidos del corazón y rastrear la temperatura de la piel, el reloj tiene una herramienta para medir continuamente la actividad electrotérmica. Básicamente, una medida científica de los niveles cambiantes de sudor en la piel.

El Sense 2 de Fitbit, no saldrá a la venta hasta el otoño por lo que tendremos que esperar para probarlo.