IMSS sugiere lágrimas artificiales para eliminar presencia de virus; para reducir la posibilidad de contagio es importante no frotarlos y usar gafas de protección
Para reducir la posibilidad de contagios por la vía ocular, especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) sugirieron que en caso de frotar los ojos es conveniente realizar un lavado con suero fisiológico o lágrimas artificiales (gotas) para eliminar en lo posible la presencia de virus.
La doctora Mónica González Espinosa, oftalmopediatra del Hospital General de Zona (HGZ) No. 2 A “Troncoso”, comentó que durante la emergencia sanitaria por COVID-19 se ha hablado de la sana distancia, del uso del cubrebocas, el lavado de manos, pero muy poco del cuidado que se debe de tener con los ojos.
“Si bien es cierto que se ha dicho que no se deben de tocar, también es importante resaltar el no frotarlos, usar gafas de protección, ya sean con graduación o de sol”, precisó.
Indicó que, si se presentan signos y síntomas de conjuntivitis tras un posible contacto, es recomendable acudir con el médico para ser valorado. “Es importante estar atentos ante la posibilidad de que aparezcan síntomas respiratorios posteriormente”, manifestó.
Cuida tus ojos
El especialista en cornea, Jaime Álvarez delegado, adscrito al Servicio de Oftalmología del HGZ No. 2A “Troncoso”, recomienda:
Evitar en lo posible uso de lentes de contacto, pero si es indispensable traerlos, hay que realizar estricta limpieza de manos antes y después de ponerlos o quitarlos.
Tener un estricto cuidado ocular durante el confinamiento, ya que crece la exposición a las pantallas o la lectura. La sobre carga para los ojos puede ser perjudicial con el paso de los días por el largo tiempo que se pasa frente a la pantalla de la computadora y del celular, ya que puede producir una gran resequedad ocular por la tendencia a disminuir inconscientemente el número de parpados reflejos.
Descansar cada cierto tiempo, así como parpadear frecuentemente para ayudar al parpadeo reflejo que se ha quedado más lento por efecto de la pantalla.
Usar lentes por algún problema de vista, cuando este frente a la pantalla, ya que muchas veces se olvidan usarlos y sólo les dan más trabajo a los ojos.
Tomar precauciones para leer, como contar con la iluminación adecuada, evitar leer con la luz del sol directamente y dejar descansar los ojos de vez en cuando para que se relajen.
Si se presentan signos y síntomas de conjuntivitis tras un posible contacto es recomendable acudir con el médico para ser valorado, advirtió el IMSS.
